Food: Healthy Banana Peanutbutter Parfait

DSC_0039kopiekopie

Als er iets bestaat, dat in de buurt komt van de hemel, dan is dit het wel. Oké, ik overdrijf, maar zeg eerlijk: banaan en pindakaas? Dat is toch dé perfecte combinatie. Dit keer het recept in een iets andere vorm. Niet in foto’s, maar in een filmpje. Zo heeft het eigenlijk weinig tot geen uitleg nodig en kan je het gewoon precies nadoen. En naast het feit dat het super lekker is, is het ook heel gezond. Prima voor een goede start van de dag.

Dit toetje (of ontbijtje) is vooral erg lekker als je het een paar uurtjes later eet, omdat alles dan lekker zacht is en de smaken een beetje in elkaar zijn verweven. Naast alle natuurlijke ingrediënten  heb ik ook gebruik gemaakt van pindakaas dat voor 99% bestaat uit pinda (en 1% zout). Voor de liefhebbers van pindakaas is dit een must. Deze kan je o.a. kopen bij Marqt. Heb je genoeg tijd dan kan je pindakaas natuurlijk ook gewoon heel goed zelf maken door simpelweg pinda’s in de keukenmachine te mixen. Net even wat gezonder dan Calvé en érg lekker. Strooi er aan het eind nog wat kaneel overheen en klaar is KEES!

Liefs,
Francis

Follow my blog with Bloglovin

Posts die je vast ook leuk vindt

9 Comments

  1. BeautyblogLaura 07/03/2015

    Ziet er goed uit! xx

    Beantwoorden
  2. Kimberly 07/03/2015

    Hallo zeg, dit ziet er goed uit! Ik ga het zeker eens proberen!!

    Beantwoorden
    • Etta 22/07/2016

      I cannot tell a lie, that really heldpe.

      Beantwoorden
    • http://www./ 23/10/2016

      I'm soooooo happy!!! Yesterday, I went to Montreal and I just bought this Korean chili sauce! So happy! This chicken looks amazing and I can't wait to try it!

      Beantwoorden
    • http://www./ 23/10/2016

      Really looks like a spectacular route despite the conditions. Congratulations on a great race and hope you have time to explore more before your headed home.

      Beantwoorden
    • TheKorrea1000oh well carmen’s real name is masiela lusha max’s real name is luis armand garcia angie’s real name is constance marie benny’s real name is belita moreno vic’s real name is emiliano diaz somethin like that and ernie’s real name is valente rodriguez i know the rest of the names to aimee garcia is veronica! that is the cast of george lopez show!

      Beantwoorden
    • I’m back ! Youhou ! Qui aurait une petite anédocte sur les académiciens pour notre petit cénacle? Par exemple, où est-ce qu’ils mangent tous? A la coupole? Il est bon le snack de l’acédémie? Existe-t’il au moins?

      Beantwoorden
    • Wow Vix, just wow. Such a sincere message here, and I know you truly mean it and embrace it, that’s what makes it all the more meaningful. Although I am the last to comment, I am more than proud to say you are a true inspiration. I think if a friend can’t tell you you look beautiful, then they are no a friend at all xxx

      Beantwoorden
  3. Anneleen 07/03/2015

    Ziet er heerlijk uit! Heel mooi filmpje ook!

    Beantwoorden

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *